広島・堂林“ゆとり王子”になる！

転載元：http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1357696355/

1 ：風吹けば名無し 2013/01/09(水) 10:52:35.29 ID:4V/DkcM3

　広島・堂林翔太内野手（２１）が８日、マツダスタジアムで今年初めて自主トレを行い、ダッシュなど約２時間汗を流した。昨季は自主トレ、キャンプ、シーズンとほぼ無休で駆け抜けたが今季は「勇気を持ち休む」と明言。１年間、状態をキープするために、“スポ根王子”から“ゆとり王子”へと変身する。
　１年間をフルに戦うために“無休男”の名はあえて返上する。本拠地での今年初練習を終えた堂林は「シーズンはメリハリを付ける。短時間でさっと体を動かすだけにするとか、勇気を持って休むことも必要と思う」と、今季は積極的に休養を取る考えを明かした。
　昨季はトップギアで走り続けた。１月の自主トレ、春季キャンプ、オープン戦と無休で練習。移動日を除けば、シーズンの完全休養は交流戦明けの１日くらいだった。
　全体練習が休みでも、ただ１人、野村監督とマンツーマンで打ち込みや、特守を敢行。試合後にも打撃、ウエートトレを欠かさなかった。
　周囲からは「休むことも必要」と言われた。それでも「体がダメと言うことはなかったし、やり続けたらつかめるものがあると思い、とにかく続けた」と貫き、１４４試合フル出場した。
　ただ終盤にはバテたのは確か。勝負どころだった９月１１日からの９連戦では、計３３打数４安打０打点と大ブレーキ。チームの大失速の要因となった。
　大事なのはオンとオフの切り替え。「体が難しいと思ったら休むことも必要。１日休んだ時は体が軽くて良かった」。移動日で休養した翌日、９月４日の中日戦（ナゴヤドーム）では吉見から１２号ソロ。アクセルを緩める効果も実感した。
　もちろん“ゆとり”はシーズンの話。年明けは地元・愛知で打撃練習を行い、広島でも７日から本格始動。「体が半端じゃない（張り）」と、専属トレーナーの下、ウエートトレなどで下半身を追い込んでいる。
　１４日からは東出、岩本らとキャンプ地の宮崎・日南に先乗りする。「野球漬けになる」と全員の練習が終わった後も「先輩に頼み」特守もおかわりするつもりだ。
　昨季は打率・２４２、１４本塁打、４５打点を残したが、両リーグトップの１５０三振、２９失策もした。「去年は出させてもらった。今年はもう１度レギュラーを獲りに行く。キャンプからスタートダッシュです」。３・２９開幕三塁に立つまで“ゆとり”はない。

 
今季のさらなる飛躍を誓い、スタンドを駆け上がる堂林

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130109-00000021-dal-base

4 ：風吹けば名無し 2013/01/09(水) 10:53:38.06 ID:Il440DfZ
なんだかんだ期待してるで
ちな兎
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